すっかり冬になってしまいました。
今年の秋はどこへ行ってしまったのでしょう。
寒くなると、食べたくなるものの一つにグラタンがあります。
マカロニが　ぐつぐつしている熱々のグラタンが食べたくなります。
デパートの特選コーナーにありました。

奥能登　はまの　海鮮グラタン　えび　です。

「はまの」は、石川県・奥能登の海産物問屋です。
奥能登かあ。輪島塗も素敵だけど、美味しいところなんだよね。

冷凍です。

栄養成分（100g当たり）　熱量　140kcal　たんぱく質7.6g
脂質5.1g　炭水化物16.7g　食塩相当量1.4g
ということは、一食が200gなので、
栄養成分（200g当たり）　熱量　280kcal　たんぱく質15.2g
脂質10.2g　炭水化物33.4g　食塩相当量2.8g
カロリーが少ない？
■お召し上がり方
包装フィルムとフタをとって、電子レンジ500Wで５分程度加熱してください。再凍結はしないでください。

では、さっそく、
包装フィルムととって

フタをとって、

電子レンジ500Wで５分

追加で２分

パン粉が凄い。えびとブロッコリーの主張もすごい。
普通の冷凍グラタンではない。
そもそも、グラタンは「オーブンなどで料理の表面を多少焦がすように調理する」料理だけど、いつものマカロニグラタンではない。
中を見てみると、

マカロニは入っているけど、ホワイトソースがない‼
原材料をよく見てみると、

牛乳もホワイトソースもない‼
トマトソースとチーズのグラタンなんだ。ナットク‼
では、一口。

美味しい。「えび」はぷりぷりで、トマトソースとの相性はばっちり。
マカロニがトマトソースに絡んで美味しい。
トマトマカロニパスタを忠実にグラタンにした逸品でした。
美味しかった。　＜子ブタ評；８５点＞

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